Тренажерный зал и спортпит

[Insulin]

Сообщение от canopypilot

в тренажерку он ходит исключительно ради самого факта посещения тренажерки

обычно этим грешат дамы. 90% наверно таких. ходят по залу (или по беговой дорожке) промывают почки и копаются в телефоне. зато дома с гордостью всем говорят, что они фитЬнесем занимаются, а круглый пронатор от портняжной не отличат.

я заметил, что у этих любительниц Айфонов какой то фетиш на трубы, они прям эрогируют на них и ни на минуту не выпускают из рук, даже когда "делают упражнения" иногда кажется, что они спят с ними в руке

[sanek84]

Сообщение от qwerty9

Какой бред

Зачем писать о том, о чем вы совсем не в теме?

Сказал неоднократный рекордсмен, чемпион мира по кто знает чем

[babangida]

Сообщение от canopypilot

таблица совершенно бесполезная, в том плане что нет в российском реестре видов спорта такой дисциплины как "жим лежа", соответственно эти нормативы не означают ровным счетом ничего. это внутренние нормативы отдельно взятой федерации. с тем же успехом можно составить таблицу нормативов по жиму лежа "воч.ру" и присваивать "мастера спорта по жиму лежа воч.ру" за 75кг при собственном весе в 90.

А какие нормативы по поверлифтингу актуальны, и какая экипировка при этом допустима?

[MoleX]

Сообщение от babangida

А какие нормативы по поверлифтингу актуальны, и какая экипировка при этом допустима?

Насколько я понимаю наиболее актуальна ФПР - fpr-info.ru, там в "Документы" есть "Разрядные нормативы"
Но вообще федераций много ipf, wpc, ipa, у каждой свои нормативы. Где то делят нормативы на экипировочные и без.

[Insulin]

Вкину мотиватор. Всем скептикам железа смотреть обязательно! "Дедулька" не сильно уступает Колеману

[viktor1973]

Протеин легко может заменить один прием пищи в день. От него сразу же приходит чувство сытости, а если добавить к коктейлю какой-нибудь банан, то можно спокойно забыть о голоде на несколько часов.Также он очень помогает в ситуациях, когда вам срочно нужно съесть порцию белка, но приготовить его нет никакой возможности.Протеин легко может заменить один прием пищи в день. От него сразу же приходит чувство сытости, а если добавить к коктейлю какой-нибудь банан, то можно спокойно забыть о голоде на несколько часов.Поищите все необходимое здесь https://kingstarspb.ru/ главное ударные тренировки и не свернуть с пути

[Rumpell]

Сообщение от MoleX

Насколько я понимаю наиболее актуальна ФПР - fpr-info.ru, там в "Документы" есть "Разрядные нормативы"
Но вообще федераций много ipf, wpc, ipa, у каждой свои нормативы. Где то делят нормативы на экипировочные и без.

В ФПР пока только экипировочные нормативы, без экипы (классическое троеборье) уже лет пять как чемпионаты проходят, а нормативов нет пока.
P.S. Сам являюсь мастером спорта по пауэрлифтингу с 1999г, сейчас по ветеранам начал выступать.

[AlexeyLED]

На последних соревнованиях уже почти все без экипы выступают, сам видел.

Либо выступают, но не по размеру,-берут больше. Речь о рубашке. Пусть и прирост всего 10-20 кг, зато удобнее. А то пока через пакеты натянешь, задолбешься. И ты и друзья. И пальцы болят, пока натянешь.

Хотя современные однослойки гораздо лучше старых. Очень мощно стабилизируют.

[old patrick]

даже в растянутом рэйч-Х можно более 30 кг снять

[fort5a]

Сообщение от babangida

А какие нормативы по поверлифтингу актуальны, и какая экипировка при этом допустима?

Яп ему не доверял, у него велик складной! Стопудовый ненормалёз!