Тренажерный зал и спортпит

[Михаил]

Не знаю, один ли я такой, или нет, но, лично у меня, большой вопрос к тому, что набодяжено реально в этих банках, пакетах и тд . Уж больно благодатным видится этот рынок для всякого рода фальсификаций, продвижений "паленого" продукта и толпы доверчивых граждан, жаждущих быстрых результатов

[Garrik]

На данный момент существует устойчивое мнение, что добавки - это плохо, причем к добавкам некоторые относят всё: метандростенолон и ВСАА, сустанон и комплексные аминокислоты, винстрол и гейнеры, инсулин и креатин и т.д. Даже на протеин некоторые косо смотрят И между тем, некоторые употребляют... например глицин для "работы мозга" или L-карнитин, когда ходят на фитнес и не считают их "страшной химией" я даже как-то интересовался у врачей, можно ли человеку, не занимающемуся спортом, употреблять комплексные спортивные аминокислоты, так сказать для оздоровления, мне сказали что хуже от этого не будет. Просто некоторые добавки являются синтетическими, но опять-же, мы сейчас много чего употребляем синтетического... ИМХО, просто нужно разделять "тяжелую гормональную химию" и "спортивные добавки к пище" хотя в последнее время эта грань становится все тоньше.

[SergB]

Сообщение от Garrik

мне сказали что хуже от этого не будет.

Да, при нашем образе жизни, хуже уже точно не будет

[vnf68]

Сообщение от SergB

200 лежа уже жмем?
Хотелось бы посмотреть на результаты "правильного потребления" всякой химии.

Где Вы такое прочитали про 200 лежа? Не хотите писать по существу-не пишите лучше ничего.Я же ,например,после того ,как Вы сообщили о том,что купили New Balance 2002 ,не написал что-то типа " уже обгоняем Усейна Болта?". Не пишу я и всякую чепуху в ответ на сообщения форумчан о том,кто какие сигареты курит или какой виски пьет. Это личное дело каждого:пить,курить, принимать протеин или "всякую химию",как Вы выразились.Лишь бы других это никак не задевало.

[Anatoliy14]

Сообщение от Sergei1980

Идет повышенная нагрузка на органы (печень и т д), а также в будущем проблемы с потенцией, а может и не в будущем, а ближе.
Нужно ли это?

Регулярно слышу про нагрузку на печень при приеме протеинов. Не объясните механизм данного воздействия, ибо как то в литературе не встречается. А заодно как протеиновые добавки или аминокислоты приводят к проблемам с потенцией.

[Sergei1980]

Сообщение от Anatoliy14

Не объясните механизм данного воздействия, ибо как то в литературе не встречается. А заодно как протеиновые добавки или аминокислоты приводят к проблемам с потенцией

Вы слышите это не зря.
Первое - какого качества эти протеины в мегапромышленных масштабах - не задумывались?
Синтез.
Печень рада им.
Потенция? Потенция зависит от качества потребляемых продуктов в том числе.
Промышленные протеины конечно не сделают вас импотентом немедленно, но систематические перенагрузки на организм, вынужденный напряженно перерабатывать сверх нормы потребления ( вы же даете это себе сверх нормы питания и необходимого (стандартного) потребления)) не лучшего качества продукты - это обязательно скажется в итоге.

[vnf68]

Сообщение от Anatoliy14

Регулярно слышу про нагрузку на печень при приеме протеинов.

Регулярно слышу про нагрузку на печень при приеме алкоголя,на легкие при курении табака .А если задуматься,какое говно содержится в продуктах питания,которые продаются в современных супермаркетах.А каким воздухом мы дышимТут уже не о потенции надо думать,а накрываться белой простыней и ползти на кладбище.
Уважаемый топикстартер! Не на том форуме Вы тему подняли,не на том.(((

[Sergei1980]

Нужно сначала понять, зачем эти добавки и спец питание, для чего?
Знаете, есть двигатели-миллионники, а есть, у которых ресурс 200-300 тыс.
И использование присадок и всякие форсирования не спасут их, а лишь ускорят конец.
Изучить свой организм и его ресурсы надо, а потом думать о спец добавках

[babangida]

Сообщение от vnf68

Уважаемый топикстартер! Не на том форуме Вы тему подняли,не на том.(((

Так сколько жмете?

[LuckBet]

Для посетителей спортзалов, если речь не идет о профессионалах, есть два пути.
Сложный - регулярно хорошо выкладываться на тренировках, вести записи, соблюдать режим, соблюдать диету (или просто не жрать ).
Легкий - протеины, кислоты и пр. в зависимости от целей и лайтовые занятия с сауной и "спорт" барами

Выбрав любой из них можно не стесняясь раздеваться на пляже.
По сути ничего страшного в протеинах и прочей "легкой" химии нет (по крайней мере боязнь этого сильно преувеличена, да и нерегулярность приемов у большинства вызывает в лучшем случае эффект плацебо), другое дело что 95% посетителей это попросту не надо.