Кто, когда и как бросил курить ...

[Espinoza]

Сообщение от Vlev2007

Бросил лет 20 назад...просто бросил...курил около пачки в день,особенно,когда нервничал...а нервничал в то время часто))) подарил зажигалку и пол.блока Мальборо...)))первые лет 5 снилось,что курю...а теперь уже забыл,как это))) правда за год поправился на 15 кг...потом еще два года ушло на сброс веса....но это уже другая история...

Так конечно, там ЖРЕШЬ что видишь и запахи другие. Ням-ням

[Finocheg]

курил более наверно лет 12-13. Бросил после своего дня рождения в конце 2010 года. получается не курю примерно 4,5 года. Причем курить пытался бросить много раз. Пол года даже не курил как то, потом в египте сорвался... А бросил очень сложно. Примерно пол года настраивался и "программировал" себя. писал себе записки и раскладывал их около компьютера, в машине, в кармане куртки. Писал, что курить хреново и курение убивает, но сам себе. Звучит тупо конечно наверно, но помогло... курить бросил резко в итоге сразу после дня рождения. Просто проснулся, очень было плохо мне, очень болела голова и рещил что больше не курю. С тех пор, была свадьба, рождение ребенка, смена нескольких работ, по вечерам пятницы покер с друзьями, но могу смело заявить, что ни одной сигареты я больше не выкурил. Как то пробовал сигару пару тяг, но не пошло. А теперь просто отвращение к сигаретам. Курил примерно пачку в два дня. Когда выпивал , то пачку за вечер. А и еще, сразу как бросил, сел на диету и плавать в басик. Сбросил за 3 месяца примерно 14 кг. Сейчас уже обратно правда набрал 8, но это временно. )))

[Espinoza]

Уважаю. Думаю с 1 августа в третий раз завяжу с куревом и на всю жизнь. Сомневаюсь конечно, что получится, но, в принципе, думаю и Моисей на 40 лет не рассчитывал...

[Sabr]

Курил с первого класса по третий курс универа. Бросил с десятого раза. А именно получилось бросить, с нг где то за пол года готовил себя к мысли, что с нг не курю
Сейчас смотрю на курящих кск на динозавров, 21 век, а они все с палочками вонючими ходят)))

[Nitron]

Курю лет 16, с 8-9 класса, первая пачка была черный Петр 1 потом лэм, вэст, винстон; кент долго курил.
Последние лет пять курю парламент, начинал с Аквы(6\0.6 кажется), потом перешел на Сильвер(3\0.4), вчера перешел на Платинум(1\0.1 смола\никотин).
Стараюсь курить немного, 1-5 сигарет в день. На работе не курю, откладываю на вечер, никогда больше одной пачки не покупаю, чтобы не было избытка сигарет, и, экономить их - не куря.
Бросал реально раз 30, раза 4-5 продержался по полгода. В планах еще бросать.
Считаю, что нужно вообще запретить продажу сигарет, тогда бы точно много людей побросало курить, повышение цен думаю не будет работать, т.к. сам бы покупал и по 1000р. за пачку.

На самом деле бросить курить легко, самое сложное - объяснить себе: "нафига?", если и так в жизни мало удовольствий, особенно в моменты когда бывает херово.

[Sabr]

Сообщение от Nitron

Курю лет 16, с 8-9 класса, первая пачка была черный Петр 1 потом лэм, вэст, винстон; кент долго курил.
Последние лет пять курю парламент, начинал с Аквы(6\0.6 кажется), потом перешел на Сильвер(3\0.4), вчера перешел на Платинум(1\0.1 смола\никотин).
Стараюсь курить немного, 1-5 сигарет в день. На работе не курю, откладываю на вечер, никогда больше одной пачки не покупаю, чтобы не было избытка сигарет, и, экономить их - не куря.
Бросал реально раз 30, раза 4-5 продержался по полгода. В планах еще бросать.
Считаю, что нужно вообще запретить продажу сигарет, тогда бы точно много людей побросало курить, повышение цен думаю не будет работать, т.к. сам бы покупал и по 1000р. за пачку.

На самом деле бросить курить легко, самое сложное - объяснить себе: "нафига?", если и так в жизни мало удовольствий, особенно в моменты когда бывает херово.

Курево - наркотик. Антидепрессант с побочкой в виде рака. Может проканает вариант когда потянет закурить захавайте сигарету целиком, так и окурка под ногами и вонизмы окружающие ни в чем не повиные люди не заметят, а приход вы ощутите и кайфанете

[Doctor Vlad]

Сообщение от Butchara

51 год. Курю 33 года. Какой смысл бросать?

Добавить себе несколько лет жизни, провести их с близкими. И умереть не от рака или ХОБЛа, задыхаясь через каждые пять шагов или крича от болей и разлагаясь заживо. С курением шансы на это возрастают многажды.

[Sabr]

Естественно курить либо не курить дело каждого. Я ничего не имею против если курцы будут ныкаться по своим хатам и там накуриваться. А курить в общественных местах , оставляя вонь и разбрасывая окурки это уже слишком. Их свобода заканчивается там, где начинается свобода некурящих на чистый воздух и желание ходить не по окуркам и харкоте
Граждане курящие курите как говорится на здоровье, но всё же задумайтесь где вам курить, тк кругом люди. Уважайте их. Я конечно понимаю, что вам трудно это сделать, так как вы и на самих себя начхали, а тут предлагается задуматься о комфорте посторонних lol да и только ,но все же. Хотя понимаю, что все безтолку

[Nitron]

Сообщение от Doctor Vlad

Добавить себе несколько лет жизни, провести их с близкими. И умереть не от рака или ХОБЛа, задыхаясь через каждые пять шагов или крича от болей и разлагаясь заживо. С курением шансы на это возрастают многажды.

Дед всю жизнь курил беломор, умер в 85 лет, другой родственник, не курил, вел абсолютно правильный образ жизни, прожил 60 лет, умер от ХОБЛа, в чем суть?

[Espinoza]

Сообщение от Nitron

Дед всю жизнь курил беломор, умер в 85 лет, другой родственник, не курил, вел абсолютно правильный образ жизни, прожил 60 лет, умер от ХОБЛа, в чем суть?

Таких примеров много. Как и много примеров выигрышей, когда на зеро в рулетку ставят и оно выпадает. Но проигрышей, когда ставят на зеро, в сотни раз больше. Может я не совсем удачный пример привел, но суть думаю ясна. Можно курить, пить, вести беспорядочные половые связи и прожить до 100 лет. Можно вести правильный образ жизни и умереть от ишемической болезни сердца в 23 года. Просто курение в разы повышает риск различных заболеваний и на здоровье не лучшим образом сказывается. Надо бросать (это я себе)