Thanx!
Просветился тут
http://www.omegawatches.com/ru/faq :
Автоподзавод механических часов OMEGA зависит от движений руки, на которых носятся часы. После полного завода часов их запаса хода обычно достаточно для 44 часов работы. При ношении часов на руке происходит их подзавод. Если проносить часы на руке от 10 до 12 часов, то этого будет достаточно, чтобы они накопили 20-часовой запас хода и не остановились за ночь. Если же часы пролежали без движения несколько дней и остановились, их необходимо завести вручную вращением заводной головки по часовой стрелке. При этом мы рекомендуем повернуть заводную головку примерно на 15 оборотов, чтобы сообщить часам достаточный первоначальный запас хода.
Вроде сходится, 10 часов на руке = 20 на полке, и дальше - накопление день за днем..