Про кроссовки можно долго и много говорить. Это спортивная обувь. Спорт разный, различные нагрузки и свои проблемы. Самые технологичные кроссовки для баскетбола и бега, однако, у них разные нагрузки и цели. Если брать кроссовки для бега, то их очень много, разные дистанции и разный темп. На короткие дистанции – шиповки, на средние - полумарафонки, на длинные - кроссовки. Кроссовки самые тяжёлые и более крепкие. Стандартный расчёт одной пары, примерно на 700-1000 км. Для обуви городской, такой «пробег» довольно короткий, к этому надо быть готовым. Одна пара кроссовок служит примерно 2 года. Даже если не носить много, не выдерживает времени «химия». Химия - это промежуточные подошвы, так называемые «манки», гели и т.д. «Химия» разрушается сама по себе, сохнет, старые кроссовки выворачивает пропеллером и сворачивает в дугу. Можно посмотреть на такие кроссовки в дисконтах. Рабочая поверхность подошвы, тонкий слой эксплуатируемой поверхности, весьма тонкий, к двум годам носки, или к пробегу 1 тыс. км., истирается полностью. Новые хорошие кроссовки должны стоить не менее 130-150 баксов, более дешёвые, хуже, и кроссовками называться не могут, только спортивными тапками.
. Теперь конструкция кроссовок. Кроссовки есть зимние, межсезонные и летние. Кроме того, они есть для грязи, грунта, воды и асфальта. Кроссовки для асфальта, самые пригодные для городской носки, Кроссовки для грунта, менее удобные, на крупном протекторе, что на подошве, предназначенного для лучшего сцепления с грунтом, неудобно и некомфортно ходить по асфальту. Кроме того, этот протектор, на асфальте быстро истирается и кроссовки приходится выбрасывать раньше времени.
. Кроссовок для асфальта тоже немало. Они разделяются на вес спортсмена, и специфику его бега. Для спортсмена весом примерно 100 кг. очень трудно найти кроссовки. То ли таких бегунов мало, то ли считается, что нормальный бегун столько весить не может, но на такой вес кроссовок почти нет. Для мужика весом 80-100 кг. нужны кроссовки с самой толстой подошвой, на самой большой «манке». «Манка» под весом быстро плющится, сдавливается и перестаёт смягчать, кроссовки теряют свою амортизацию. В пятке кроссовка используется материал, который гасит удар ноги при ходьбе, наподобие пластилина. Таким материалом является силикон и гели. Этот материал, как тесто, начинает твердеть от количества и времени носки. Чем дольше носишь, тем менее мягким становится гель.
Все кроссовки рассчитаны на индивидуальную походку. Такая походка разбита условно на три категории. Самая распространённая походка, когда подошва ставится прямо, это нейтральная пронация. Вторая по распространению, когда подошва ставится на наружную плоскость, это ГИПО-пронация. Третья, на внутреннюю плоскость, это ГИПЕР-пронация. Для спортсменов с нормальным и большим весом, присуща нейтральная и ГИПО-пронация, для худых и субтильных – ГИПЕР-пронация. В зависимости от пронации, сконструирована подошва. Если упор при ходьбе делается на внешнюю сторону подошвы (ГИПО-пронация), то кроссовок заваливается во внутреннюю часть, или в противоположную сторону. Вместе с тем разрез подошвы помимо пяточной части и поперечных разрезов, ещё присутствует - вдоль всей длинны подошвы. В нейтральной пронации этого разреза нет, тем более в ГИПО-пронации. Есть походка, когда спортсмен делает сложное движение ступнёй, когда он опирается на внешнюю сторону пятки и отталкивается большим пальцем ноги. Такая подошва имеет продольный S-образный разрез. Если не разобраться в этом вопросе и ошибиться, то можно перепутать формы кроссовок, купить не свои и постоянно подворачивать ноги и падать во время бега или прогулок. Это чревато растяжениями и переломами.
Если кому-то интересно, то про кроссовки можно поговорить ещё.
|