Цитата:
Сообщение от Rana
Все эти фитнес-браслеты очень плохо мониторят пульс во время занятия спортом и годны только для диванного фитнеса (правда смысл там мониторить пульс сомнителен). В общем, переходя в определенную зону ЧСС они врут довольно сильно. Практически все оптические датчики пульса привирают в высокой зоне ЧСС, где как раз наиболее важна точность (навороченный от Полар и тот отлично справляется до 155-160 ударов, дальше начинает привирать). Это я молчу про интервальные тренировки. Там оптический датчик вообще не поможет никакой. Поэтому эти датчики на всех этих фитнес браслетах в своей массе развлекуха для тех, кто просто ищет себе модную игрушку (таких, как Владимир Ландау) или узкая применимость в некоторых видах спортивных нагрузок (и то, если оптический датчик действительно хорош). Так что купите нагрудный для интервальных тренировок и хороший оптический для равномерных не высокого темпа, и, что называется, познайте разницу.
|
Про фитнес-браслеты я уже понял после первых же занятий. Ну да ладно, купил же ужеж, пусть валяется.
