Подробно не разбирался, сегодня, была первая пробежка. Думаю, определяют отклонение от правильной техники и дают общие советы, которые могут ее улучшить.
"Продвинутые беговые метрики. Отслеживай метрики, например, средний угол наклона стопы и время контакта с землей на протяжении всего забега, чтобы лучше изучить свою производительность"
Самое веселое, что после того как я целый час пытался следовать всем рекомендациям, виртуальный тренер мне сказал, что теперь у меня все в целевом диапазоне и так держать
Было очень приятно!
