Цитата:
Сообщение от 100000
2VreVo силовые показатели выросли ?
|
растут, не быстро, но все-таки есть прогресс
жим лежа 55х12, становая 90х6
Надеюсь зимой перейти наконец-то на 60 кг в жиме
правда иногда занимаюсь только раз в неделю, не всегда удается время найти на неделе
