|
Прочитал, что планка повышает давление, как статическое упражнение, вопрос: а какие упражнения на пресс не так сильно повышают? Безотносительно того, что любые нагрузки влияют, какие не так сильно.
Заранее спасибо.
Пы сы
инет при запросе "упражнения на пресс при давлении" в основном почему-то выдают помощь при диастазе и внутрибрюшное давлении.
__________________
Война - это мир, свобода - это рабство, незнание - сила.
Д.Оруэлл, "1984"
|
