Цитата:
Сообщение от Doctor Vlad
У вас успехи безусловные и целеустремлённость крайне похвальная.
|
Спасибо. Это у меня типа онлайн-игры, надо прокачать персонажа
тем более стратегия описана и повторена много раз, поэтому несложно.
Цитата:
Сообщение от Doctor Vlad
Но при постановке себе степени избыточной массы тела вы учитываете возрастной фактор и свой тип телосложения, сколько окружность запястья?
И что и где калипер показывает? Как кожа себя чувствует на такой интенсивности сброса веса?
|
Хмм, в первую очередь вижу, что на пузе жира полно, в принципе, это основное. Калипер прикупить бы надо конечно же. Настолько в замеры не погрузился, это следующий этап, но жена будет ржать.
Окружность запястья 18,5 см, то есть как я понимаю "кость широкая" (какая банальность, однако).
Кожа вроде норм, прыщей там или чего-то неприятного нет. Может много воды пью и это помогает выводить токсины.
