Спасибо за тему и за заботу о нашем здоровье, уважаемый Watchstein.
Отличный и не сложный способ закаливания.
Жена 4-й день практикует Ваш метод. У меня пока только в планах ,но вот-вот тож начну
.
Офф.: Ваша подпись очень подняла настроение. Вижу заботитесь не только физическом здоровье форумчан, но и о эмоциональном фоне
