Цитата:
Сообщение от Kuban kazak
Но жир ещё в районе живота и бёдер есть. Буду продолжать дальше.При моём росте 174 см ещё кг около 20 точно можно смело убивать.
|
Зависит от того, какая форма, если не оставлять много жира, то можно и 15 только скинуть.
