Комбинирую джишоки и блютуз гарнируту с вирт.тренером.
На телефоне программа нужная ). С периодами. на 25 мин.
Часы - Casio GWG-1000.
Гарнитура - Urban Hears Hellas (14 часов играют, легче любых аналогов, можно мыть, созданы специально для таких задротов как я)
https://www.urbanears.com/ue_us_en/hellas
Мадмастеры - единственные часы, которые не боятся магнезии (пылеустойчивые же) при моих сетах со штангой и блинами, да и холода (в минус 29 на руке термометр показывал 10-16 градусов, надевал поверх рукава).
Гарнитура действует на 10-15 метров стабильно.
Не берите часы на FC браслете. Берите на ремне, чтобы, если будете надевать на запястье хваты для жима, если вы жмёте 160-200 кг, то порвет браслет (личный опыт).
А так - ремень сдвинул надел повыше
.
Так что спортзал, кардио, соревнования по пауэрлифтингу - я делаю всё.
P.S. GW-A-1100 - продал
P.P.S. Пульсометр не на кардиотренировках БЕСПОЛЕЗЕН.
На силовых у вас пульс очень резко прыгает - оптические не уследят.
На кардио - тем более.
Купите нагрудник, рекомендую Polar H7, работает с любым мобильником, с 99% тренажёров, даже симуляторы гребли и cycling.
Он протестирован клинически, он даже улавливает мои скачки со 110 до 220 ударов (да, такое бывает, кратковременно, на отказных пиковых подходах с железом, либо круговых на 5-6 круге).
Так же ношу гармины 220, но они тоже с нагрудным, оптика зло.
Уж проще тогда самому посчитать пульс - палец на шею, удары за 15 сек х4. Точнее.
Строго ИМХО
