Короче, я понял, все кто здесь худеют по 2-3 кг в неделю или по 20 кг за 3 месяца реально должно быть толстые люди. Видимо там такой избыток лишнего веса, что все что таким людям нужно это просто поменьше жрать.
Иначе не представляю себе нормального человека с 10 лишних кг, которые уходят за месяц. Таких чудес не бывает. Поэтому надо точнее определятся кто в каких пропорциях худеет. А то уже перестаю понимать где правда, а где нет. Все по-своему правы, просто некотороые важные моменты пропускают.
Disdep вы с каких ТТХ начали худеть по 3 кг в неделю? и сколько таких по 3 кг ушло в результате?
