|
Прочитав всю тему понял что именно беспокоит автора. Настоящая причина, важна именно она. Ибо в противном случае мы будем устранять последствия, которые снова и снова будут потом возникать!)
Итак. Ложась спасть на ночь часы снимайте и кладите ТОЛЬКО на мягкую чистую тряпку, её надо завести именно для этой цели! Кстати и телефон рядом на неё же можно, он тоже царапается. При любой работе связанной с маханием резким рук часы снимать! На работе , если сидячая перед компом, под клаву листик А4 чтоб пряжка часов не царапалась об стол! Проходя в дверные косяки не махайте руками! Можно ударить часы об косяк!
Уверяю Вас, через неделю Вы успокоитесь и в дальнейшем даже если забудете подстелить что то уже не будете так страдать .
Однако возможно это всё не возымеет эффект! Тогда неделю дополнительно надо попить валерианки на ночь. Если и это не поможет рекомендую внутремышечно Налбуфин в ампулах. Концентрация 10миллиграмм 1 кубик(1 ампула) на ночь! Лучше индийского производства. Но помните, не более трёх ночей подряд!!! Иначе подсядите и тогда часы это последние что Вас станет волновать)))).
|
