Нельзя ни плавать ни нырять

Можно просто заниматься работой с водой, например, мыть машину или стирать

. То есть в стакане или ведре они не промокнут.
Лично я плавал в часах с 50М, но это на свой страх и риск, теперь так не делаю. Меньше чем водостойкость 100М не полезу в воду. У вас 50М а не 50 атм (отмосфер), это 500 метров глубины, полкилометра