Цитата:
Сообщение от SergeyPlishkin
Лучшие "витамины": утром зарядка, вечером тренировка, свежий воздух, режим питания и сна, алкоголь в помойку, дружба с головой. Не болею уже несколько лет, про аптечные "колёса" давно забыл.
|
Когда говорят о причинах кавказского долголетия (например, в книге
"Повседневная жизнь горцев Северного Кавказа в XIX веке" и т.д.), упоминают обычно:
труд,
этикет и отношение к жизни,
воздух (горы и море),
питание (пищу и умеренность),
воду,
преобладание вина в потреблении алкоголя.
