Цитата:
Сообщение от АлексМ
С бегом, думаю, проблем не должно быть. Тут же на часы никаких нагрузок не приходится...
А вот по поводу тенниса - оно Вам надо? Лишнюю нагрузку на запястье носить. И так рука устает жутко, а тут на ней еще и часы будут...
Я лично когда играю, стараюсь наоборот, чтобы ничего не мешало, чтобы и одежда удобная и обувь и никаких лишних украшений и аксессуаров.
Но это строго ИМХО, решать Вам, конечно.
|
А еще с каждым годом после 33 на 5-10% уменьшается гибкость и увеличивается инертность волокон связок, так что во избежание микторазрывов, гигром, шишек и прочих проблем рекомендую не просто снимать часы а активно и долго разминать все суставы. И обязательно с самомассажем связок. С возрастом в связках накапливаются микротравмы, порой даже безболезненные изначально.
После разминки надевайте хоть по паре часов на каждую руку. Ведь здоровье дороже часов, даже если это Прайд Оф Раша
