24 марта исполнилось полгода с того момента, как я бросил курить. Начал курить в седьмом-восьмом классе... ух ты, только сейчас посчитал: получается? что я курил больше 20 лет
Курил разное: как сейчас помню, первая самостоятельная пачка - кубинские "Монте-Кристо" из обрезков сигарных листьев!!! (не правдали, хорошие сигареты для "начала"
) Упакованные в пачку фильтром вниз (проспорил на этом рубль однокласснику: ну как же, тот ещё "знаток", после первой-то самостоятельно купленной пачки - "нет, ты ошибаешься: все сигареты упаковывают в пачку фильтром вниз, спорим?"
)
Потом "Ява" в мягкой пачке (явская
) "Космос", Болгарские "Родопи", "Ту-134" и "БТ". Последние (дорогие же) покупались к знаковым мероприятиям, типа дискотеки и т.п.
Питер начала 90-х, военно-морское училище: когда кончались "талонные" сигареты с фильтром, курили "Беломор". Просто "Беломор"
Очень, кстати удобно: "оставь покурить" - отрываешь зубами часть мундуштука и отдаешь остаток папиросы. Гигиенично, опять же
Потом появились первые деньги. Как тогда казалось, Деньги. "Магна" с жутким медным привкусом, "Бонд". Потом - "Кэмл", "Ротманс", красное "Мальборо": курить - так курить, надо брать покрепче, все эти "лайтс" и прочие "ментолы" - для девочек.
Последние... года три-четыре - "Кент" - единичка и изредка, под настроение, вишневый "Кэптен Блек".
И курил по-разному: когда полторы пачки в день, а когда (порвал связку на ноге - был на больничном) - по две недели обходился без сигарет. В последнее время - пачки хватало дня на полтора - все-таки старался себя немного ограничивать.
И вот, прошло уже 27 недель с того момента, когда я выкурил последнюю сигарету - как раз вчера исполнилось. Честно говоря, были сомнения, что получиться, но пока не тянет, даже после алкоголя: была у меня за это время парочка "жестких" пьянок.
Как бросил?
Карра читал (признаюсь, что по-диагонали). Не особо впечатлил - повторяется: "подумайте сколько денег вы сэкономите". Сэконоим-то, конечно сэкономим, но жить ради экономии скучно. "Подумайте, зачем вы курите" - а то я сам не знаю, что от нечего делать/по-привычке/ за компанию. Вобщем, мне он как-то не помог
А вот врачи помогли
Приехал я в сентябре прошлого года в "страховую" поликлинику - просто простыл. А там страховых пациентов очень любят: давайте сделаем то, давайте сделаем сё - ну ещё бы, ведь за такой "банкет" платит страховая компания. Ну вот, сделали значит, мне флюорографию - я уже выписываюсь, а мне терапевт и говорит: знаете, чё-то у вас с легкими не то, затемнение какое-то. Нет, ну вроде как всё нормально, тем более что и анализы все в норме, но вы не хотите сходить к пульмонологу?
Не могу сказать, что я человек впечатлительный, но за те 20 минут, пока я ждал приема у пульмонолога, вся жизнь перед глазами пролетела
Пульмонолог мну постукала, посмотрела снимок, сходила к рентгенологу и говорит, да все нормально у тебя, это кровеносный сосудик так виден
Думаю, что терапевт меня просто "развела": она тоже это видела, но что бы не послать меня к ещё одному врачу, ведь страховая компания, повторюсь, перечисляет деньги поликлинике по факту оказанных услуг. Но я за неё за это на в обиде: с курением как отрезало
Без Карра, никотинового пластыря и прочего иглоукалывания