Как сбросить лишний жир... - Страница 571 - Часовой форум Watch.ru
 
Вернуться назад   Часовой форум Watch.ru > Офтопик
Регистрация | Забыли пароль?

Офтопик

Текущий рейтинг темы — 
Ответ
 
Опции темы
  #5701  
Старый 18.11.2017, 09:08
sacred sacred вне форума  
Новичок
 
Регистрация: 24.04.2010
Адрес: Ставрополь
Сообщений: 40
Сказал(а) спасибо: 2,848
Поблагодарили 638 раз(а) в 50 сообщениях
Результат за 10 дней, которые я пытался по 5 раз в день 1200 ккал норма и было 4 интенсивные тренировки. Вес снизился с 96 до 92 кг, не было съедено ни одной конфеты и ни одного мучного изделия, пью 2-2.5 литра воды. Работа над собой продолжается ...
Ответить с цитированием
Эти 6 пользователей сказали Спасибо! sacred за это сообщение:
Doctor Vlad (18.11.2017), Kuban kazak (18.11.2017), Leonid777 (19.11.2017), SerDimas (18.11.2017), Speech (20.11.2017), Гена Бобков (19.11.2017)
  #5702  
Старый 18.11.2017, 10:56
Аватар для Doctor Vlad
Doctor Vlad Doctor Vlad вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 24.10.2011
Адрес: Moscow
Сообщений: 3,607
Сказал(а) спасибо: 4,029
Поблагодарили 5,975 раз(а) в 2,520 сообщениях
Поездка на 4 дня в солнечный Чимкент. Плов, казы, водка, бешбармак, карта, жоя, водка, манты, казы, водка, жареные пирожки с картошкой, чай с сахаром - плюс полтора кг. Жесть. Чай виноват?
Ответить с цитированием
  #5703  
Старый 18.11.2017, 12:23
Pomidorov Pomidorov вне форума  
Форумчанин
Светлая память.. R.I.P.
 
Регистрация: 05.01.2015
Адрес: Россия: Москва и Севастополь
Сообщений: 657
Сказал(а) спасибо: 10,374
Поблагодарили 6,120 раз(а) в 830 сообщениях
Цитата:
Сообщение от Doctor Vlad Посмотреть сообщение
Жесть. Чай виноват?

Чай, однозначно.

Миниатюры
Нажмите на изображение для увеличения
Название: FZxD3tCB-ok.jpg
Просмотров: 304
Размер:	97.8 Кб
ID:	2002556  
Ответить с цитированием
  #5704  
Старый 18.11.2017, 17:44
tavolgi tavolgi вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 27.12.2016
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 555
Сказал(а) спасибо: 671
Поблагодарили 980 раз(а) в 104 сообщениях
Цитата:
Сообщение от Doctor Vlad Посмотреть сообщение
Поездка на 4 дня в солнечный Чимкент. Плов, казы, водка, бешбармак, карта, жоя, водка, манты, казы, водка, жареные пирожки с картошкой, чай с сахаром - плюс полтора кг. Жесть. Чай виноват?
Правильней сказать ... хороший аппетит!
Ответить с цитированием
  #5705  
Старый 18.11.2017, 23:41
sovetnick sovetnick вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 14.04.2013
Адрес: Россия, МосОбл
Сообщений: 446
Сказал(а) спасибо: 590
Поблагодарили 2,843 раз(а) в 1,028 сообщениях
Канеш чай, он же с сахаром)
1,5 кг в пределах погрешности, если вес не 50
Ответить с цитированием
  #5706  
Старый 19.11.2017, 00:27
Аватар для Doctor Vlad
Doctor Vlad Doctor Vlad вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 24.10.2011
Адрес: Moscow
Сообщений: 3,607
Сказал(а) спасибо: 4,029
Поблагодарили 5,975 раз(а) в 2,520 сообщениях
Цитата:
Сообщение от sovetnick Посмотреть сообщение
1,5 кг в пределах погрешности
а выросший живот - это газы)
Так, осталось в этом месяце перенести еще неделю жизни в Караганде - и опять на творог, яблоки и прочий малокалорийный продукт 5-6 раз в день.
__________________
Что касается звёзд - то они всегда.
Ответить с цитированием
  #5707  
Старый 21.11.2017, 11:12
Аватар для Alexgotvald
Alexgotvald Alexgotvald вне форума  
Moderator
 
Регистрация: 15.05.2012
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 3,759
Сказал(а) спасибо: 5,369
Поблагодарили 46,952 раз(а) в 7,910 сообщениях
Цитата:
Сообщение от Гена Бобков Посмотреть сообщение
Невозможно хочу жрать!
По ночам!
Миниатюры
Нажмите на изображение для увеличения
Название: 8BFD1355-D463-4FCE-94A0-990B38635C7B.jpeg
Просмотров: 381
Размер:	134.6 Кб
ID:	2005512  
__________________
Полетаем?
Ответить с цитированием
Эти 10 пользователей сказали Спасибо! Alexgotvald за это сообщение:
BadMonkey (21.11.2017), Bus (21.11.2017), fuel_ex (21.11.2017), Kuban kazak (24.11.2017), luka1974 (21.11.2017), old patrick (21.11.2017), Petrovich451 (21.11.2017), Pomidorov (21.11.2017), ximas (30.01.2018), Гена Бобков (21.11.2017)
  #5708  
Старый 21.11.2017, 11:28
Аватар для fuel_ex
fuel_ex fuel_ex вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 28.09.2009
Адрес: Россия, д. Усово
Сообщений: 138
Сказал(а) спасибо: 662
Поблагодарили 310 раз(а) в 163 сообщениях
Цитата:
Сообщение от Pomidorov Посмотреть сообщение
94,7.


Отдельный плюс пуэра - отбивает аппетит.
А на ночь его можно пить?
или бодрит?
Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо! fuel_ex за это сообщение:
Pomidorov (21.11.2017)
  #5709  
Старый 21.11.2017, 11:30
Аватар для Alexgotvald
Alexgotvald Alexgotvald вне форума  
Moderator
 
Регистрация: 15.05.2012
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 3,759
Сказал(а) спасибо: 5,369
Поблагодарили 46,952 раз(а) в 7,910 сообщениях
Цитата:
Сообщение от fuel_ex Посмотреть сообщение
А на ночь его можно пить?
или бодрит?
Меня любой чай бодрит.
Если напился его вечером, сон не идет..
С кофе внутри засыпаю без проблем.
__________________
Полетаем?
Ответить с цитированием
  #5710  
Старый 21.11.2017, 11:38
дюрбахлер дюрбахлер вне форума  
Временно заблокирован | Temporarily blocked
 
Регистрация: 20.05.2009
Адрес: Краснодар-Витебск
Сообщений: 2,211
Сказал(а) спасибо: 21,021
Поблагодарили 43,459 раз(а) в 13,905 сообщениях
С любым кофе, или только с растворимым?
молотый должен бодрить
Ответить с цитированием
Ответ
Метки
130 кг пожать лежа, в здоровом теле здоровый дух, жрать надо меньше и правильнее, методика питания, снижение веса, фитнес


Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Как сбросить настройки в электронно-аналоговых Casio kirill4 Casio 4 19.05.2014 11:24
29 февраля, нужен ли лишний день в году? mihalbl4 Офтопик 20 17.04.2014 09:26
Третий лишний! kch Общий раздел 31 03.06.2011 20:51


Часовой пояс UTC +3, время: 21:20.