Про курение

[CtJack]

Сообщение от Baggio

Спасибо. Вы знаете, там не то что не подавляет, там хотелось есть по 8 раз в день...

Ну да, по себе знаю сигарета жестко отбивает желание поесть. Отсюда и откаты после бросания. Ну, уменьшить количество зова желудка до 6 + вечерком в тренажерку = настоящий (с 6 разовым питанием) не курящий качек

[mmirnii]

Сообщение от МАЗай

Это не миф. Считается, что когда бросаешь курить, начинаешь налегать на еду. В большенстве случаев так и есть. Отседова набор веса)) КАроче, жрать меньше надо))))))

Знаю девушек, которые именно этого боятся, курят дальше...
Заказывают деревенскую молочку, мясо, какую то немецкую косметику без химии, что бы не таксично было, правильное питание... И все это с сигаретой раз в час

[МАЗай]

А я вот курить бросил 15 лет назад (правда и курил всего 5 лет, да и щас иногда себя побалую), но му...к пиво пить не бросил. Вывод = 120 кг.

[Visher]

Я бросил курить летом, курил 18 лет , бросил сразу, без электронных сигарет, бабушек, экстрасенсов и пр. Почему?
Надоело курить всякое дерьммо. Российские сигареты , выпускаемые по ГОСТ умерли, трубку я не хочу курить, а производители потчуют нас химией, себя не стесняя.
Набрал 10 килограммов. Теперь контролирую позывы к еде, немного сбросил.Целый килограмм. После завязок с курением организм колбасит почти год, если взяться и контролировать себя , все будет ОК. Курить больше не хочу, понял это мозгами.

[Galax]

Бросил год назад,- 23.03.11. Одна из причин, как и у Visher, отвратное качество сигарет. Вес не набрал. Что я делаю не так? Может действительно просто жрать меньше надо? Замещал позывы карамельками cavendish & harvey в жестянках, вроде как на натуральной основе. Сейчас появилась привычка утром, выходя из дома, жевать "подушечку" орбита или дирола , иногда и днем еще одну. Ну все ж лучше чем курить . Вот думаю, может опять к карамелькам вернуться. А то как-то непристало мужчине жевать аки корабль пустыни. Да и вкусные они были .

[phil13]

у меня странный режим курения:
я весь день не курю, но, приходя домой после работы,
мне обязательно надо покурить.
наверно, мне должно быть легко бросить - ведь весь день я могу не курить.

[CtJack]

Сообщение от phil13

у меня странный режим курения:
я весь день не курю, но, приходя домой после работы,
мне обязательно надо покурить.
наверно, мне должно быть легко бросить - ведь весь день я могу не курить.

Та же самая ситуация. По мед.оценке вы считаетесь курильщиком со слабой зависимостью (который якобы может бросить без всех помогаек). Так что осталось только волю собрать.

[Sanctum]

Бросил курить 7 лет назад,курил 23 года.Занимаюсь бегом,рост 180,вес 82кг,47 лет.
Жизнь прекрасна!!!

[Liska]

Сообщение от Sanctum

Бросил курить 7 лет назад,курил 23 года.Занимаюсь бегом,рост 180,вес 82кг,47 лет.

Знак Зодиака указать забыли
Шутка. На самом деле, правильно все для себя решили.

[Deniska621]

Мне Ален карр помог настроится перед отказом от дряни!