О возврате "зимнего" времени

[BobbyS]

Сообщение от slon1

Уважаемые форумчане, не надо ругаться. Будем жить в ладах с природой. Будем добрее друг к другу. Но всё же, по моему мнению, надо просыпаться не до восхода солнца, в Питере по моему это актуально.

Чтобы в Питере ученику школьнику зимой просыпаться после восхода солнца - надо перевести время на три часа - из школы уже после захода солнца тогда дети пойдут с первой смены, а во вторую смену и в школу по темноте, и из школы глубокой ночью
ЗЫ Да и офисные работники, и все чиновники на обеденный перерыв будут ходить, когда уже стемнело

[Der Jager]

Каждое утро проклинаю этого врага народа. Айфон у него видетели не перевёл время. В адрес этого нанораста у меня только матерные выражения есть. Вы уж простите за грубость, но эта игра со временем очень плохо на меня действует. На работу я стабильно призожу на час позже, иначе не высыпаюсь и сижу овощем.

[BobbyS]

Сообщение от Der Jager

Каждое утро проклинаю этого врага народа. Айфон у него видетели не перевёл время. В адрес этого нанораста у меня только матерные выражения есть. Вы уж простите за грубость, но эта игра со временем очень плохо на меня действует. На работу я стабильно призожу на час позже, иначе не высыпаюсь и сижу овощем.

Я бы уволил такого "ценного" сотрудника, который в своём разгильдяйстве и не умении организовать своё время винит кого угодно - только не себя!

[Der Jager]

Сообщение от BobbyS

Я бы уволил такого "ценного" сотрудника, который в своём разгильдяйстве и не умении организовать своё время винит кого угодно - только не себя!

Это не разгильдяйство, а вполне чётко медицински объяснимый факт. Опоздав на час, я на работе и задерживаюсь на него же. Все вкурсе и всех это устраивает.

А насчёт "ценности", ну всё зависит от того, что сотрудник делает в вашей компании.

[ValeryP]

Исследователи из австралийского Университета Флиндерс установили, что виноваты в происходящем биологические часы, которые просто-напросто медленно работают. В ходе проделанной учеными работы было изучено расстройство фазы замедленного сна, характеризующееся, главным образом, стойкой неспособностью заснуть и проснуться в нужное время. Это расстройство, как оказалось, отмечается преимущественно у людей, биологические часы которых работают намного медленнее нормального состояния.

Как известно, у большинства здоровых людей - 24-часовой естественный ритм биологических часов. Он влияет на сонливость и внутреннюю температуру тела. Однако людям с нарушенной фазой замедленного сна для завершения цикла требуется больше времени, поэтому обычно они ложатся спать поздно и, соответственно, просыпаются позже. На данный момент пока точно не ясно, с чем связано такое нарушение биологических часов. Для этого исследователям необходимо больше времени, чтобы изучить вопрос более досконально.

В норме биологические часы четко реагируют на утренний свет, который "сообщает" организму, что пора вставать. Но на работу "часов" могут влиять внешние факторы, например, уровень освещенности. Кроме того, ночные смены и трансконтинентальные перелеты также "сбивают" биологические часы, нарушая суточный ритм.

От проблемы "тяжелого пробуждения" сегодня страдают около 15% подростков, и это состояние может стать проблемой на всю жизнь. У них биологические часы работают медленнее нормального состояния. Таким людям нужно больше времени для завершения цикла.

Стоит отметить, что "жаворонки" стройнее и здоровее "сов". Это показал опрос более тысячи человек. Причем, как выяснилось в ходе тестирования людей, ведущих разный образ жизни, тот, кто рано встает, не только стройнее и здоровее, но и счастливее. А "совы" подвержены депрессиям и чаще страдают от лишнего веса, у них отмечается нехватка витамина D.

[MarinaB]

Сообщение от Patriot716

А мне жалко деток (в т.ч. и моего сына), который после 2-й смены возращается из школы в темноте и не имеет возможности поиграть во дворе или сходить на каток/стадион.

Не знаю, как в Ваших краях, а у нас на Ставрополье принято в первую смену идти начальной школе (1,2,3 класс), а во вторую - детки постарше и подростки. Поэтому, как ни крути, лучше маленькие бы засветло шли. Кстати, в ноябре-декабре рассветает к 8 утра, поэтому при переводе на зимнее, в 8 было бы уже светло.

[Expilot]

Детям однозначно тяжело сейчас, сужу по младшей (раньше в сад легче вставала...). Надо возвращать как было.

[escaper]

Сообщение от Ivan IN

А вот скажите мне, если нормальному человеку необходимо 8 часов сна в сутки, когда он будет более выспавшимся?
1. Если проспит с 24.00 до 8.00
2. Или с 23.00 до 7.00
3. А может 22.00 до 6.00

При желании, можете даже скорректировать все эти данные на этот "украденный час"

Точно! Супер! Просто и красиво! С помощью логики и математики можно доказать вообще все что угодно, например, что крокодил больше широкий, чем зеленый (широкий он и сверху и снизу, а зеленый только сверху, как говорил герой В.Машкова в к/ф "Олигарх"). Если пойти еще дальше, ложиться можно в 20.00, вставать в 04.00 и быть не только свежим и отдохнувшим, но и доехать до работы без пробок! И это далеко не предел!!! Вот где собака порылась! А у нас народ - математики не знает, спать норовит по ночам, вставать утром с солнышком (которое тоже с математикой не в ладах, как выяснилось), бодрствовать и на работу ходить (ездить) днем... Темнота! А тут еще эти дети малые да глупые, э-э-х!!!

[BobbyS]

Сообщение от escaper

с солнышком (которое тоже с математикой не в ладах,

Длинна светового дня в Москве в декабре равна семи часам - куда двигать на Ваш взгляд нужно?

[Mishmish]

Сообщение от BobbyS

Длина светового дня в Москве в декабре равна семи часам - куда двигать на Ваш взгляд нужно?

Вот-вот, и я о том же. А то, что на летнем времени астрономический полдень приходится на 14 часов, так это, ИМХО, намного лучше, чем на 13 или 12, поскольку ближе к середине периода бодрствования населения.