Про курение

[phil13]

Сообщение от Gameboy

Поздравляю! Тоже с середины января на безникотиновой электронике. А вот месяц уже - не курю совсем. За это время (с января) выкурил 5 сигарет. Первая - через 2 недели - такой кайф! Вторая - в кабаке 8 марта - уже вата ватой. Покурить временами тянет. Успокоение странное - как захочется курить - подумаешь: ну вот они, в столе... целая пачка и открытая с одной сигареткой... возьми, покури... и не хочется. Перед витриной с сигарами каждый раз стою в МЕТРО, но так ни разу ещё не купил - лень ждать пока придут, откроют... Вот пока так.

где-то читал, что среди нескольких принципов
бросания курения следующие:
- не держать у себя сигареты
- ни одной затяжки, т.к. можно сорваться на прежний уровень курения
- и регулярно, нормально питаться

[rtrekm]

Сообщение от phil13

где-то читал, что среди нескольких принципов
бросания курения следующие:
- не держать у себя сигареты
- ни одной затяжки, т.к. можно сорваться на прежний уровень курения
- и регулярно, нормально питаться

Не держать.....ерунда, есть сосед, ларек под окном, интернет-доставка и т.п Даже лучше держать, у меня пачке данхила-3 года
Ни одной затяжки - лучше так. Знал людей, которые не курили 3 и более лет и срывались
Регулярно и нормально питаться лучше в любом случае

[Galax]

Сообщение от Nickolay_007

А не сорвет после сигарки обратно на курение?

Сообщение от rtrekm

Даже лучше держать, у меня пачке данхила-3 года

У меня уже и сигары лежат. Чет не по кайфу, хотя раньше нравилось. Зато ничего не отвлекает от аромата коньяка .

[trusted]

Не курю четвертый год, бросил с помощью "Легкого способа...", легко без ломки и рецидива (не слушайте скептиков). Стаж курильщика был 28 лет. Сейчас вспоминаю как страшный сон... и наслаждаюсь каждым вздохом. Чего собственно и всем желаю! Бросайте эту дрянь.

Удачи вам и Аллен Карр в помощь! Ну и вот этот счётчик, тоже возможно пригодится .

[Nickolay_007]

Сообщение от Nickolay_007

Курил 12 лет (с 10 класса). Бросать не собирался, но в начале декабря коллега подсунул одноразовую электронную сигарету - попробовал: первые дни были никотиновые передозировки (курить то можно прямо на рабочем месте, дома и т.д.), потом был кашель (смол не хватало), потом восторг что если и хотелось курить, вполне можно было обойтись "парой электронных затяжек"... Через пару недель стал снижать крепость, а на праздники купил безникотиновые сигареты (тоже электронные), через неделю бросил курить совсем. Прошло 4 месяца. Курить не тянет (даже "под алкоголем"), что меня очень радует. Чего и вам желаю. =)

PS: Коллега, подсунувший "электронку" искал собрата по бросанию (всего сигареты были подсунуты 8 респондентам). Пока бросил я один, чем ему ооочень благодарен. Зачинщик смолит по прежнему...

Прошло 5 месяцев... ))) Не курю. Редко, но замечал все таки подсознательное желание покурить (затянуться вкусным дымом табака), пропадало после того как кто-то закуривал рядом (вонь).

ЗЫ: Коллега, подсунувший "электронку" более не курит табак, а парит электронные сигареты (что тоже считаю немалым плюсом).

[Konstanz71]

После 19 лет курения бросил. Уже 7 месяцев как ни одной затяжки. Даже
будучи под шафе или со стаканчиком мной любимого виски не испытываю
никакой тяги закурить. Самое удивительное, что даже рядом курящий человек
не вызывает вообще никаких эмоций. Обошелся без всяких таблеток и целителей. Просто одним февральским втоптал окурок в землю и все.
Очень интересен опыт других курильщиков в прошлом и настоящем.

[Sergei1980]

Не курю, но курю.
Последний раз купил пачку парламента после прослушивания песни "Эх, смотри, не промахнись, атаман!"
Покурил с удовольствием дней 10.
До этого не курил года полтора.
После тех 10 дней не курю опять

[KisaKuku]

Господа,
Я правильно понял намек, что ТС хочет в тред как можно больше картинок с эротичными курящими женщинами, мужественными курящими мужчинами, да и просто рекламные фотографии сигар, трубок, табаков и сигарет?

[first contact]

А была уже где-то тема про курение и избавление от зависимости.

[Brodyaga]

А тема о табокурении?