Как сбросить лишний жир...

[Sergei1980]

Сообщение от Lazy Student

Вам не нравятся на вкус продукты из пшеницы?

Не ем, потому что не хочется и пользы особой нет от них. Также не ем картофель, рис.
Зато ем манку две десертных ложки на стакан молока плюс орехи, семена и сухофрукты туда.
Вкусно. Просто вкусно.
В общем, можно долго это обсуждать

Сообщение от Baroque

Становую тягу делают с гантелями

Причем ту становая?
Или вы считаете что желтки и сливочное масло не отрабатываются или даже просто не тратятся как калории?
Смотря сколько есть, конечно
Я ем 3 яйца в день. масло сливочное редко ем, грамм 10-20 за раз и то не каждую неделю

Сообщение от Baroque

Зачем же , сами этим постоянно бравируете:

Да, бравирую, и не напрасно, ибо фитнесс барышни, с которыми вы меня поимели честь сравнить, и это себе не позволяют

Уровень разговора задаете вы, а я отвечаю, стараясь придерживаться вашего уровня...

[Baroque]

О каком уровне идет речь?))
Вы заявляете что сжигаете за тренировку 0,5 кг толи жира толи калорий потому что на весах после тренировки минус 500грамм

Сообщение от Sergei1980

. Во время тренировки сжигаются калории, а они не берутся ниоткуда и они не невесомы. Тысяча калорий ушла - откуда? Из жидкости которая выделилась?
Или она была невесома эта тысяча калорий?

[Sergei1980]

Сообщение от Baroque

Вы заявляете что сжигаете за тренировку 0,5 кг жира потому что на весах после тренировки минус 500грамм

такого бреда я никогда не говорил

Я говорил, что до и после тренировки показания весов разнятся, зачастую и больше, чем пол кг.
Вы утверждаете, что это выходит жидкость, я говорю, я столько не потею
Но то, что это сжегся жир - такого бреда вы от меня не дождетесь

Дискутировать с вами у меня нет никакого желания.
Сделайте лучше свое нынешнее фото, поверю даже без лица.
Если будете хоть отдаленно напоминать олд Патрика, тогда хотя бы ваши неумелые насмешки будут выглядеть чем-то подкрепленными, своими результатами и самолюбием, что ли, а так - пустозвонство сплошное от вас.
Надоедает уже, если честно.

[old patrick]

Миша «Барок ака еврейский портной» Шуфутинский: да прибудет с вами Сила!

[Baroque]

Сообщение от Sergei1980

Дискутировать с вами у меня нет никакого желания.
Сделайте лучше свое нынешнее фото, поверю даже без лица.
Если будете хоть отдаленно напоминать олд Патрика, тогда хотя бы ваши неумелые насмешки будут выглядеть чем-то подкрепленными, своими результатами и самолюбием, что ли, а так - пустозвонство сплошное от вас.
Надоедает уже, если честно.

Это видно. Желания нет но уровень стараетесь держать))
Зачем Вам мое фото? Если к тому нежеланию , которое Вы демонстрируете, добавится еще , то пожалуй устроит и так))
Кроме того я уже выкладывал фото месячной работы
А вот от Вас только слова про осиную талию . А где наглядные фото результатов

Какой были, чего добились? Только слова

В том что Вам что-то надоедает ничего страшного нет. Никто не неволит как говорится))

[Sergei1980]

Барок, вот фото "прямо сейчас".
До идеала далеко, но есть прогресс или нет сравните с другими фото, я выкладывал в теме.
Сейчас дело к зиме, до пляжного сезона далеко, но я еще постараюсь уже ближе к лету

Ваших же фото уже никто не помнит. Обновитесь, плиз

[Baroque]

Можете поискать не сложно там есть до и после с интервалом в месяц.
Ну если хотите обновлений пожалуйста

Только я в отличии от Вас уже 3 года вообще ничем не занимаюсь

Вот Вам и вся Ваша теория с бухлом тортиками и становой)) барышням рассказывайте;

[Sergei1980]

Сообщение от Baroque

Только я в отличии от Вас уже 3 года вообще ничем не занимаюсь

И что вы этим хотите сказать? Что вы едите как хотите и не занимаетесь?
Или что надо сидеть на диете, чтобы так выглядеть не занимаясь.

[Baroque]

Сообщение от Sergei1980

И что вы этим хотите сказать? Что вы едите как хотите и не занимаетесь?
Или что надо сидеть на диете, чтобы так выглядеть не занимаясь.

То что я хотел сказать я уже говорил. Читать Ваши комментарии порой смешно

Да и результата не видно)) точнее видно бухло и тортики.
P.S. Мне 42

[EvgeniiR]

Сергей, а с какого веса вы начинали? Сколько сумарно сбросили? Такое ощущение, что килограмм 7 за все время.