|
#421
28.06.2011, 11:23
|
|||
|
|||
|
|||
|
| Эти 2 пользователей сказали Спасибо! dmitry_b за это сообщение: | ||
fantom1981 (28.06.2011), Yuyu (28.06.2011) | ||
|
#422
28.06.2011, 12:24
|
||||
|
||||
|
|
||||
|
|
|
#423
28.06.2011, 12:45
|
||||
|
||||
|
Цитата:
В воскресенье оторвалась за субботу, слопала пасту с яйцом и сыром на завтроко-обед, вечером пасту с овощами на ужин. По делу, это слишком строго - 1,5 -2 лтра в день. Нужно учитывать воду в пище. В супах, кашах воды 0т 60 до 90%, овощи фрукты, мин 10%, если ко всему что в день съедаешь "с водой", добавить еще 2 литра в чистом виде, можно и опухнуть к следующему утру.
__________________
Кто выигрывает серебро - проигрывает золото.
|
||||
|
|
|
#424
28.06.2011, 13:21
|
||||
|
||||
|
Цитата:
|
||||
|
|
|
#425
28.06.2011, 13:43
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Кстати, знаю способ лучше да и форму спортивную вполне поддерживает, от головных болей и простуд избавляет
__________________
Кто выигрывает серебро - проигрывает золото.
|
||||
|
|
| Этот пользователь сказал Спасибо! Notstar за это сообщение: | ||
Yuyu (28.06.2011) | ||
|
#427
28.06.2011, 14:24
|
||||
|
||||
|
Цитата:
__________________
Кто выигрывает серебро - проигрывает золото.
|
||||
|
|
| Этот пользователь сказал Спасибо! Notstar за это сообщение: | ||
Stalker (28.06.2011) | ||
|
#429
28.06.2011, 15:00
|
||||
|
||||
|
Цитата:
но если не веришь на слово воть
__________________
Кто выигрывает серебро - проигрывает золото.
|
||||
|
|
 |
|
| Метки |
| 130 кг пожать лежа, в здоровом теле здоровый дух, жрать надо меньше и правильнее, методика питания, снижение веса, фитнес |
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Как сбросить настройки в электронно-аналоговых Casio | kirill4 | Casio | 4 | 19.05.2014 11:24 |
| 29 февраля, нужен ли лишний день в году? | mihalbl4 | Офтопик | 20 | 17.04.2014 09:26 |
| Третий лишний! | kch | Общий раздел | 31 | 03.06.2011 20:51 |
|
|
