Как сбросить лишний жир...

[дима2309]

Сообщение от Baroque

Я худею

Ром, я заточу твою порцайку пельмешей тогда, ок?

Сообщение от SergB

Интересно наблюдать

Неправда. Ты следишь, чтобы не началось

[gabik]

Сообщение от Baroque

Спасибо что советуете то о чем не знаете Григорий ))

Не передёргивайте Роман )). Советую я Вам совсем другое.
Я просто с Вами соглашаюсь. Так проще )).
И приятного аппетита! У Вас сегодня знатная сбалансированная пища. Догонитесь порошком "Оптимум 2:1:1 без вкуса".

[Boris 1]

Сообщение от Gas

На турнике или гравитроне?

На турнике

[Baroque]

Сообщение от дима2309

Ром, я заточу твою порцайку пельмешей тогда, ок?

Нет Дима. хороший сбалансированный пельмень ценнее протеина

[gabik]

Как настроение Роман? Боевое?

[Gas]

Сообщение от Boris 1

На турнике

После 4 мес занятий, никогда раньше не тренировавшись, вы чисто, технично выполняете без дрыгания ногами, читинга, рывков 4х10? При том, что жмете 60. Да вы уникум.

[Alexgotvald]

Сообщение от Gas

После 4 мес занятий, никогда раньше не тренировавшись, вы чисто, технично выполняете без дрыгания ногами, читинга, рывков 4х10? При том, что жмете 60. Да вы уникум.

Человек, занимаясь физкультурой, избавился от живота, согнал вес и преобразил фигуру за полгода.
Молча. Не светясь в этой теме.
Уникум-не уникум, но молодец и достойный пример точно.

А как дела у Барока?

Заниматься начал месяц назад.
Начал, ессно, с еды
Масло там льняное, прочий шмурдяк, лишь бы обмануть организм.

Еще три дня назад спрашивал, что такое БЦАА

Сообщение от Baroque

А что такое БЦАА?

Теперь считает себя великим специалистом в фитнесе и в частности в применении этих самых снадобий.
Теоретизирует громко и напористо, высмеивая практический опыт и практические же знания других людей, сам пока ничего конкретного не добившись.

Ну что, Барок не уникум. Тут таких хватает, - Вы правы.

[Insulin]

Наверно больше Бароку подойдёт.
Тут на профильном форуме выложили рецепты самодельных протеиновых батончиков. Может захочет заморочиться? Потом расскажет как на вкус. По фотам выглядят аппетитно.
http://dailyburn.com/life/recipes/ho...n-bar-recipes/

[REA]

А у нас вот че есть)

А у нас вот:

[Baroque]

Варить батончики конечно не буду, но у нас явно остается пустовать ниша производителей отечественного спорт-питания. Если кто и делает то сырье всё равно импортное. Впрочем как и львиная часть всех продуктов питания.