Как сбросить лишний жир...

[Celentano]

Сообщение от Baroque

Ну про алкоголь может забыли написать.
В если по пунктам в чем фигня?
Жареное не исключить а ограничить рекомендуют.

Да я шучу. Конечно там всё правильно написано.

[jinkade]

Ел плесковицу недавно в "Субботице". Хлеб белый у них очень вкусный.
И салат "шопский". Повар серб, официанты - сербы. Место приятное.
Какие, нахрен, кубики?

сходи в "Боэми". закажи все тоже самое )) не пожалеешь )))

В скором времени появятся проблемы с почками

скорее всего. я с этого пост и начал.

[Insulin]

Цены на изолят, который в чистом виде (сырьё) без всяких разрыхлителей пеногасителей и вкусовых добавок не так уж и дорог. на обезжиренном молоке отлетает только в путь!


про яичные белки очень удобно! спасибо! но доставка от 10 штук + только по субботам, воскресеньям всё испортила, а так бы наверно брал...

[oldash]

лучший способ согнать жир с живота это пятикилограммовый блин за голову и пятьдесят качков в день,занимает пять минут времени.Сам сбросил 7 кг таким способом за три месяца

[Baroque]

Да говорили же уже, что пресс качать не жир сгонять.

[Julian3220]

Сколько раз наблюдал, что бесплатная информация идущая к людям из телевизора или от других людей не усваивается и не дает сделать хоть какие то полезные выводы. Но стоит им сходить на платную консультацию к диетологу или еще куда, выслушать тоже самое, но за деньги и все. Вау эффект, необыкновенное желание рассказать окружающим, какое чудо они познали, как надо питаться и заниматься физкультурой. Какая движуха начинается в плане питания и физической активности!!! Просто чудо! Воистину что бесплатно, то безнравственно.

[lyublin]

Сообщение от Вадим Лайтман

Мужики вот тут все по уму многое говорите. Самое сложное это заставить свое тельце не жрать после 6-ти вечера, а иногда ой как хоца. Кто как борется с данным недугом?

После 6 можно есть спокойно. Курицу, рыбу, творог. Любой белковый продукт.

[Dracula]

после 6 я бегаю, потом можно кефира выпить с бутербродиком, но и чай с лимоном часов в 9...

[Insulin]

Только что привезли. Ещё раз спасибо Челентано за нужную ссылку.

[ValeryP]

Сообщение от Insulin

Только что привезли. Ещё раз спасибо Челентано за нужную ссылку.

А чем это лучше обычных яичных белков? удобством?
Единственное что увидел отличительного - "Пастеризованный яичный белок не содержит холестерина." Это главное преимущество?

Больше обычный маркетинг, чем что-то новое.



вообще яйца такая вещь, что лучше, от греха подальше, самолично разбивать скорлупу, чем покупать такой набор в бутылке. мое мнение. Хотя попробовать ради интереса можно.