Как сбросить лишний жир...

[Scarface3133]

программка для вас на сброс веса

[Insulin]

по-моему это уже было. или не тут выкладывали?
таджики вообще молодцы. днём вкалывают на основной работе, а вечером, или в футбол играют, или качаются. в зависимости от финансов.
а наши только курят, да бухают. ))

кстати, куда Врэво пропал? всё тут "простыни" свои постил. к успеху пришёл?

[Doctor Vlad]

Сообщение от Scarface3133

программка для вас

программку себе в экселе напишите, чтобы разделить 12 кг на 5 месяцев
или воспользуйтесь своим копулятором в смартфоне

[Simonenko]

Подсолнечный лецитин хорошо принимать тем, кому надо быстро и помногу сбросить вес, в нем содержатся фосфолипиды, участвующие во всех метаболических реакциях в организме. Также в состав входят полезные токоферолы, биологические пигменты и сложные эфиры. Комбинация этих активных компонентов ускоряет реакции жирового обмена веществ, обеспечивает распад сложных липидов.Я принимаю его в капсулах, которые лучше всего усваиваются именно во время еды.

[Baroque]

Сообщение от Baroque

179/82
Поправился. Курить бросил. 3 месяца. Уже не тянет, но жрать хочется постоянно




Особое внимание на праздники

Две недели строгой диеты . Минус 2,5 кг. Ничего жирного, только варёное - каши , куриная грудка, печенка. Но через день по паре конфет и чай с мёдом)))

Ещё 2 недели на диете буду. Думаю так доктор скажет)))

[Westernmail]

Вспомнилось про трусы и крестик

[Baroque]

Сообщение от Westernmail

Вспомнилось..

Это значит , что у тебя пока нет альцгеймера

[USER 1]

Шутку в тему

[oikos]

терпение и труд:

[Baroque]

Минус 4,5 кг от старта диеты.
Доктор говорит что это пока не потеря веся. Это ушла вода.
На фото пока не видно но на щах ушли щеки и все такое.
ХЗ. Стремно.

3 марта глотаю трубку))