Качаемся правильно (мнения, советы бывалых, обсуждение) - Страница 66 - Часовой форум Watch.ru
 
Вернуться назад   Часовой форум Watch.ru > Офтопик
Регистрация | Забыли пароль?

Офтопик

Ответ
 
Опции темы
  #651  
Старый 28.02.2023, 00:32
Аватар для old patrick
old patrick old patrick вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 10.10.2016
Адрес: Moscow
Сообщений: 584
Сказал(а) спасибо: 7,924
Поблагодарили 8,617 раз(а) в 1,662 сообщениях
AGEMO25,
я вас понял
вычеркиваю штангу

как поддержать 115кг собственного веса и руки за 50+?
и желательно жать ту же сотку раз на 30, 120 на 20, не говорю о разовых усилиях - тут без специфики не обойтись
брусья? турник? ходьба гусиным шагом? разгибания мизинцев на скорость?

не надо фото детей Освенцима
я, занимаясь ЛА, был сух, с венами на животе-бедрах
тема про мышечное развитие, а не про обезжиренное тулово
Ответить с цитированием
  #652  
Старый 28.02.2023, 00:34
Аватар для AGEMO25
AGEMO25 AGEMO25 вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 27.01.2020
Адрес: Россия
Сообщений: 2,413
Сказал(а) спасибо: 4,469
Поблагодарили 5,476 раз(а) в 2,372 сообщениях
[quote=old patrick;6668227]AGEMO25,

Old patrick, да штангу то зачем убирать ?? Об этом речи не было))
Ответить с цитированием
  #653  
Старый 28.02.2023, 00:40
Аватар для old patrick
old patrick old patrick вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 10.10.2016
Адрес: Moscow
Сообщений: 584
Сказал(а) спасибо: 7,924
Поблагодарили 8,617 раз(а) в 1,662 сообщениях
[quote=AGEMO25;6668234]
Цитата:
Сообщение от old patrick Посмотреть сообщение
AGEMO25,

Old patrick, да штангу то зачем убирать ?? Об этом речи не было))
речи быть не может о развитии мышечной массы в 47 лет с помощью турника и брусьев
зал - это необходимое зло
возможно, что и этого не хватит
придется кроить диету гормоны...
Ответить с цитированием
  #654  
Старый 28.02.2023, 00:46
Аватар для AGEMO25
AGEMO25 AGEMO25 вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 27.01.2020
Адрес: Россия
Сообщений: 2,413
Сказал(а) спасибо: 4,469
Поблагодарили 5,476 раз(а) в 2,372 сообщениях
Цитата:
Сообщение от old patrick Посмотреть сообщение
AGEMO25,


не надо фото детей Освенцима
я, занимаясь ЛА, был сух, с венами на животе-бедрах
тема про мышечное развитие, а не про обезжиренное тулово
Это дети - гимнасты! Фот не вам, а тому, кому аргументов недостаточно!
И да, вроде обсуждали как нарастить форумчанину верха

[quote=old patrick;6668237]
Цитата:
Сообщение от AGEMO25 Посмотреть сообщение

речи быть не может о развитии мышечной массы в 47 лет с помощью турника и брусьев
зал - это необходимое зло
возможно, что и этого не хватит
придется кроить диету гормоны...
С этим никто не спорит
Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо! AGEMO25 за это сообщение:
old patrick (28.02.2023)
  #655  
Старый 28.02.2023, 08:10
USER 1 USER 1 вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 17.01.2015
Адрес: 72RU.
Сообщений: 5,717
Сказал(а) спасибо: 24,855
Поблагодарили 9,794 раз(а) в 3,387 сообщениях
Цитата:
Сообщение от Severum Посмотреть сообщение
мясо там тоже не особо раскачаешь, если есть уже опыт за плечами. Как добивные - вещь
Дык мне 3 размер и не нужен
Ответить с цитированием
  #656  
Старый 28.02.2023, 10:23
Severum Severum вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 04.01.2017
Адрес: Germany, Munich
Сообщений: 4,028
Сказал(а) спасибо: 18,262
Поблагодарили 15,421 раз(а) в 2,462 сообщениях
Цитата:
Сообщение от USER 1 Посмотреть сообщение
Дык мне 3 размер и не нужен
поделитесь своими размерами - мои фото можно в теме найти, ну могу и докинуть актуальное - хоть и на диете. Было б интересно взглянуть, что там турники животворящие делают..
Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо! Severum за это сообщение:
USER 1 (28.02.2023)
  #657  
Старый 28.02.2023, 10:34
USER 1 USER 1 вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 17.01.2015
Адрес: 72RU.
Сообщений: 5,717
Сказал(а) спасибо: 24,855
Поблагодарили 9,794 раз(а) в 3,387 сообщениях
Цитата:
Сообщение от Severum Посмотреть сообщение
поделитесь своими размерами - мои фото можно в теме найти, ну могу и докинуть актуальное - хоть и на диете. Было б интересно взглянуть, что там турники животворящие делают..
Прошу прощения если не оценили шутку-юмора.
Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо! USER 1 за это сообщение:
Severum (28.02.2023)
  #658  
Старый 28.02.2023, 10:47
Аватар для Mrs.Nobody
Mrs.Nobody Mrs.Nobody вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 05.12.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 2,101
Сказал(а) спасибо: 6,796
Поблагодарили 6,883 раз(а) в 1,940 сообщениях
Скажите,а травмы на производстве были у кого-нибудь? )Поделитесь опытом как скоро приступали к нагрузкам после перелома? Прошло 2,5 месяца.Боль еще есть,блоки при движении и страх .
Ответить с цитированием
  #659  
Старый 28.02.2023, 13:17
Аватар для Insulin
Insulin Insulin вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 14.03.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1,721
Сказал(а) спасибо: 453
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 990 сообщениях
травм не было.
была операция на позвоночнике - опухоль спинного мозга. через 2 недели пошёл в бассейн + параллельно брусья, подтягиваться не мог ибо любые изгибы в позвоночнике вызывали боль.
через месяц уже пошёл в качалку. уточню, но тренил в корсете и приседания со становой естественно не делал.
зы. намного хуже потом перенёс лучевую терапию. сил не было даже лишний раз пошевелиться.
__________________
Нет денег, нет времени, нет жены, нет работы - НЕТ ПРОБЛЕМ!

Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо! Insulin за это сообщение:
Mrs.Nobody (28.02.2023)
  #660  
Старый 04.03.2023, 18:01
USER 1 USER 1 вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 17.01.2015
Адрес: 72RU.
Сообщений: 5,717
Сказал(а) спасибо: 24,855
Поблагодарили 9,794 раз(а) в 3,387 сообщениях
Парни,какая то фигня у меня происходит,может совпадение а может и нет. Короче либидо упало,силовые поднялись возраст 52 годика Химию не глотаю. Че скажете?
Ответить с цитированием
Ответ


Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Советы бывалых при выборе на каждый день Andrea69 Советы по выбору часов 41 17.02.2019 18:50
Шумоизоляция пола в квартире. Мнения и Советы Михаил Офтопик клуба 25 26.05.2018 19:02
Выбор часов. Советы. Мнения. Yamabusia Советы по выбору часов 82 24.02.2018 22:41
Нужны советы и мнения по ГМТ 2 mamura Rolex 10 09.03.2012 10:35
Кварц или механика ? Мнения бывалых. Goodkot Orient 29 27.10.2010 16:12


Часовой пояс UTC +3, время: 21:31.