Как сбросить лишний жир...

[Sergey911]

Сообщение от Мусса

Купил слингшот.

Противопоказания помните?
С уважением.

[USER 1]

Пробую яичный белок на ночь кушать,лень не дает много двигаться

[old patrick]

Сообщение от Мусса

Купил слингшот. В пятницу опробую

планируете выступать в софт-экипе?

[Мусса]

Сообщение от Sergey911

Противопоказания помните?

Ага.

Сообщение от old patrick

планируете выступать в софт-экипе?

Нет, выступать вообще не планирую. Купил тренировочный рукавный, не петельный. Что интересно, самый мягкий однопетельный раза в 2 жестче. Взял у них и бинты по случаю. Гораздо жестче, чем мои прежние.

[Rassim]

По закону термодинамики, одна калория это энергия, которую нужно затратить, чтобы нагреть один грамм воды на 1 градус С.
Не нужно быть гением, чтобы понять, что на нагрев 200 грамм воды (стакан выпитой воды) на 27 градусов, скажем от 10 градусов до 37(температура тела), организму понадобится 200 x 27 = 5400 кал.
Единственным источником этой энергии в организме человека являются жиры. Другими словами, организм человека "сжигает" жиры, чтобы поддерживать температуру тела.
Отсюда следует, что человек, выпивший кружку (500 гр.) холодного пива (10 градусов), сожжёт 500 x 27 = 13500 кал. для поддержания температуры тела. С учетом того, что кружка пива добавит организму 1000 кал., получается, что выпивший кружку холодного пива сожжёт 12500 калорий.
Таким образом, очевидно, что кружка очень холодного пива значительно эффективней, чем бег, велосипед и другие виды активности (аэробики), которые сжигают, в лучшем случае, около 1000 кал. за час тяжелой нагрузки.
До встречи в баре! И дадим термодинамике делать её работу.☝

[USER 1]

Побежал раскодироватся! Буду вечно молодым,худым и пьяным!!!

[Insulin]

Алкотему прикрыли? Смотрю много новых лиц в теме.

[Alexgotvald]

Сообщение от Rassim

Отсюда следует, что человек, выпивший кружку (500 гр.) холодного пива (10 градусов), сожжёт 500 x 27 = 13500 кал. для поддержания температуры тела. С учетом того, что кружка пива добавит организму 1000 кал., получается, что выпивший кружку холодного пива сожжёт 12500 калорий.
Таким образом, очевидно, что кружка очень холодного пива значительно эффективней, чем бег, велосипед и другие виды активности (аэробики), которые сжигают, в лучшем случае, около 1000 кал. за час тяжелой нагрузки.
До встречи в баре! И дадим термодинамике делать её работу.☝

А я-то думаю, чего это Олдпатрик на каждом фото с пивом.
А тут вон оно чё.
Но скрывал секрет, шельмец: всё про какие-то тренировки, БЖУ и прочие заумности втирает гражданам худеющим..

[дюрбахлер]

Сообщение от Rassim

По закону термодинамики, одна калория это энергия, которую нужно затратить, чтобы нагреть один грамм воды на 1 градус С.
Не нужно быть гением, чтобы понять, что на нагрев 200 грамм воды (стакан выпитой воды) на 27 градусов, скажем от 10 градусов до 37(температура тела), организму понадобится 200 x 27 = 5400 кал.
Единственным источником этой энергии в организме человека являются жиры. Другими словами, организм человека "сжигает" жиры, чтобы поддерживать температуру тела.
Отсюда следует, что человек, выпивший кружку (500 гр.) холодного пива (10 градусов), сожжёт 500 x 27 = 13500 кал. для поддержания температуры тела. С учетом того, что кружка пива добавит организму 1000 кал., получается, что выпивший кружку холодного пива сожжёт 12500 калорий.
Таким образом, очевидно, что кружка очень холодного пива значительно эффективней, чем бег, велосипед и другие виды активности (аэробики), которые сжигают, в лучшем случае, около 1000 кал. за час тяжелой нагрузки.
До встречи в баре! И дадим термодинамике делать её работу.☝

Было бы верно, если бы знали разницу между кал и ккал))

Если средняя калорийность пива 40 ккал, то есть 40 000 кал, то этого хватит, чтобы нагреть от 10 до 37 градусов полтора литра воды)), ну а кружку придется запить 7,5 литрами)

[Sergei1980]

ЗОЖ на Соловках