ФИТНЕС: худая корова-не стройная лань?

[Саня]

После "зимней спячки" кто-нибудь приводит свои телеса
в тонус посредством посещений фитнес-центров?
там мышцы подсушить,зад подкачать...?

[Liska]

А почему обязательно после "зимней спячки"? Я регулярно занимаюсь фитнесом, круглый год и не первый И считаю не совсем правильно бежать после зимы в фитнес - центры на два месяца перед пляжным сезоном. Все равно толку не будет.

[Саня]

Сообщение от Liska

А почему обязательно после "зимней спячки"? Я регулярно занимаюсь фитнесом, круглый год и не первый И считаю не совсем правильно бежать после зимы в фитнес - центры на два месяца перед пляжным сезоном. Все равно толку не будет.

а чего там за публика в основном?

[дюрбахлер]

Я после большого перерыва возобновил занятия каратэ. Переехал в Москву, а тут мой сенсей, который когда-то вылепил из мея призера СССР. Так что стиснул зубы и вперед

[Михаил]

каратэ не железяки тягать, Сильно Валерий, именно с большой буквы Сильно

[дюрбахлер]

Да пока не очень сильно))) Ката и кихоны потихоньку))

[Саня]

стал заставлять себя с сыном на школьный стадиончик
на зарядку выползать(да и не забьешь: перед сыном
за слабину неудобняк будет)
в прошлом году легче это намного как-то было...

[Liska]

Сообщение от Саня

а чего там за публика в основном?

Публика разная и мужчины и женщины толстые и худые и молодое и пожелые. А у вас какой-то комплекс на счет тренажерного зала?

[Саня]

Сообщение от Liska

А у вас какой-то комплекс на счет тренажерного зала?

ну у вас то прекрасная фигура...диета,калории считаете?

[TrushIN]

Десять лет назад бросил занятия бодибилдингом, результаты у меня были неплохие, заинтерисовался тогда пауэрлифтингом, но жизнь повернулась так что всё забросил и мои 120 кг. мышц превратились в 120 кг. студня. Месяц назад пошёл в зал, как же тяжко мне приходится И возраст уже давит, но думаю за пару лет какую никакую форму себе верну.