[ik7750]

Если мало двигаетесь, надо подзаводить руками. Сколько оборотов - чем меньше, тем лучше. Я утром обычно делаю пять оборотов, если предыдущий день часы лежали.

Крутите так, что бы стрелки крутились как положено - по часовой.

С календарем, если часы давно остановились, делаете так - ставите стрелки на пол-шестого, проще запомнить. Выставляете в календаре вчерашнюю дату.
Далее, крутите стрелки вперед, что бы календарь перешел на сегодняшний день и далее выставляете час и минуты. Если утро - крутите как обычно. Если вечер - не забудьте пройти 12 часов.

Если вам надо 31е число "промотать" - просто крутите календарь пока не появится нужное число.

Если надеваете раз в неделю, есть вариант, крутить часы в виндере. Но это _очень_ сильно приближает срок репассажа. Стоимость владения растет, проще говоря. Или подзаводите каждый день руками.

Еще вариант - забить на дату , тогда придется выставлять только часы-минуты.

Одно время я четверо носил попеременно дня по два-три. Заводил каждые вручную, что бы не останавливались, примерно 15 оборотов. Потом я перешел на другой режим и сейчас ношу почти постоянно одни часы, снимают только на ночь и иногда, раз в месяц или два, меняю по настроению.