Ага-купил смартфон,так надо пользоваться
А так,с опытом приходит понимание возможностей организма и никаких приблуд не надо,но поскольку многие спортом занимаются не для здоровья,а что бы выглядеть хорошо(что не всегда совпадает)-то и на людях надо стильно выглядеть
И никакой Ситизен(к слову
) не будет в тему с таким подходом к тренировкам.P.S.Хотя такой ретроград как я,обходящийся и без смартфона;вообще вякать и не должен