Цитата:
Сообщение от магурo
для желающих сбросить вес, могу предложить покос травы на например 30 сотках-- за сутки должны управиться...
косой так двигаете вжих- вжих и талия на 10 кг за сутки уменьшится...
а то прогулки , кресло на колёсиках... обленились вы там в Москве, заелись...
|
1. Как вы взвешиваете талию?
2. 10 кг в сутки - это гроб получится.
Хотя, конечно, долговременная аэробная нагрузка - лучший способ спалить калории. Знаю по себе.
