Цитата:
Сообщение от Mafia
Сейчас идёт Петровский пост и я надеюсь скинуть ещё минимум 4 кг, и будет 91кг, при росте 182 думаю самое оно !   |
Владимир, самое интересное начинается после Постов
У меня друг на постах сбрасывает 5 кг, после набирает 8
ИМХО самое тяжелое, тем более с возрастом, вести ПОСТОЯННЫЙ спортивный образ жизни. Все чаще получается какими-то всплесками
Рост 187, вес 94, но мне идеально при 90 кг двигается
p/s: Бокс рулит, но кик-бокинг "жопьи уши" сгоняет в разы быстрее
