Знаете,встряски разные бывают... Если нежно,без рывков, думаю можно, сам так подзавожу часы в выходные например. Когда часы мало ношу и автоподзавода не хватает.
И наоборот- резкие, хаотические, в неправильном направлении - крайне не желательны.
В любом случае в часах есть некий "запас прочности" и чтобы сломать их нужно старатся, так что не старайтесь
P.S.Были у меня часы "Слава" с автоподзаводом, почему то, почни сразу сломался этот автоподзавод, мастер просто вынул его, и стали часы на "ручке" , так и носил.