Цитата:
Сообщение от DC600
подскользнуться можно. 
Хорошие кроссовки держатся около 700-800 км, до стирания подошвы до неприличия и потери геометрической формы. Если есть зимние и летние кроссовки, то менять надо каждые года два, при более-менее интенсивном беге. |
Нужно считать до потери нужного эффекта демпфирования. А это уже не 700-800, а 500-600. И это не от "хорошемти" кроссовок зависит, а от характеристик пены.
Если в неделю набегать 40 км (это низкая интенсивность), то в месяц 170-180км. На полгода низкой интенсивности нехватит. Если 700-800 км таскать, то близко к полугоду. Но если бегать интенсивно, то уже сильно больше 40 км в неделю выйдет.
