Пост и постное меню вещи несколько разные. Как говорится: « Пост без молитвы - просто диета». Последние годы ещё и модная. Как и купание в Крещение. Но как бы там ни было отказ почти на 50 дней от алкоголя и скоромной пищи будет полезен. Особенно после зимнего запоя, застоя и обжорства
Список постных блюд довольно разнообразен. Если есть фантазия и познания в готовке, то переход на постное меню может пройти практически незаметно.