Цитата:
Сообщение от Bvlgari1
Не особо маленький. Странно, наверно, вы худощавый. И что вы в этой теме делаете?) Мужчины женщин обычно потяжелее. Я когда плаванием занималась, для женщин-подростков разница между ростом и весом 16 единиц идеал был. У мужчин - 10. Тоже подростков. А во взрослом возрасте поменьше уже.
|
Кстати, вот от бассейна жрать тянет очень сильно
Ты можешь на суше час реально как лошадь работать - ног не чувствовать, но после этого спокойно поесть только фрукты.
а вот после бассейна ты готов весь холодильник обнести и не важно это днем или вечером тренировка. Может это только у меня так?
с бассейном мне лично намного сложнее в плане контроля веса
Цитата:
Сообщение от Bordgia
у каждого свой обмен веществ.. кто-то ест как не в себя и худой, наследственность еще играет большую роль.. у нас в роду тоже толстых не было
|
тут надо спросить кто сколько тратить на продукты и кто что ест, и как часто
Меня иногда чеки удивляют сколько мы тратим на еду
Кушать медленно тоже аргумент. Кто быстро ест - тот не чувствует насыщения так. разъедают живот себе
