Вопрос вполне понятный затронут. Но ответ в большей степени верно смогут сформулировать узкие специалисты медицинской сферы, связанной со всем, что касается психики человека. Поэтому я бы не советовал зацикливаться на поиске идеала в любом направлении. Идеала не найти, разве что на моменте. Но момент меняется. И дальше процесс идет снова и снова. Поэтому не найти в такой категоричной постановке вопроса для себя идеала. Во всяком случае человеку с психикой, не имеющей аномалий
