Часовой форум Watch.ru - Показать сообщение отдельно - Качаемся правильно (мнения, советы бывалых, обсуждение)

VreVo · #**368** 25.09.2020, 17:00

Становая мне нравится. Загружает так мощно все тело, что очень приятно . Но я ее раз в неделю планирую, не чаще, и чтобы пару дней было восстановления. Ну и технически это упражнение самое сложное для меня. Что тоже мотивирует

Этот пользователь сказал Спасибо! VreVo за это сообщение:
YuranS (26.09.2020)