Цитата:
Сообщение от AMG
Желатин не усваивается,
|
Спорный вопрос.
Осенью порвал связку в колене, всю осень и зиму ковылял потихонечку, нога не сгибалась толком, болевые ощущения на ступеньках, подпрыгнуть на 15-20 см до турника просто не мог.
В начале весны начал желе потреблять в больших дозах. Потом еще пару упаковок коллагена пропил.
Все это время как раз началось активное улучшение, сейчас в обычной жизни иногда задумываюсь - а на каком колене была проблема?
