Часовой форум Watch.ru - Показать сообщение отдельно - Качаемся правильно (мнения, советы бывалых, обсуждение)
Показать сообщение отдельно
  #310  
Старый 08.06.2020, 01:10
Аватар для Sergey911
Sergey911 Sergey911 вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 21.02.2013
Адрес: Россия Астрахань
Сообщений: 1,803
Сказал(а) спасибо: 768
Поблагодарили 4,648 раз(а) в 1,865 сообщениях
Цитата:
Сообщение от olegpan Посмотреть сообщение
Лежа.
В данном положении, Ваше упражнение работает на что угодно в трицепсе, только не на латералку.
С уважением.
Ответить с цитированием