Цитата:
Сообщение от Sergei1980
тоже от веса зависит. Человеку с весом за 100 вряд ли легко
|
100 это не вес ещё,120 да это вес...сотка это такие проворные ещё,при таком весе 20 подтягивался,но нравится больше с весом дополнительным делать .
Во всем должен быть коэффициент тогда понятней .
1.5 веса это нормально для тренирующегося без явных успехов.
2 веса это уже результат и уважение.
P.S интересно капитан краш 3-ку кто сделает на форуме?)
