[Sergei1980]

Я эти протеиновые рецепты давно знаю, у Семенихина много такого проскакивает. И без Семенихина знал.
Но я сейчас протеин не покупаю. Ем все по отдельности, каши к кашам, яблоки к яблокам)) и т д