Цитата:
Сообщение от EvgeniiR
Мы писали-писали про кето... Вы опять - жирная пища плохо  я даже дальше комментировать не буду, простите. В общем, каждый свой путь похудания выбирает. |
Если речь о том дерьмовом жире, который мы видим на бедрах кур в продаже - дааа, там много хорошего
Кето в целом воспринимаю негативно. Слишком мал эффект (временная потеря веса - если получится), слишком велики минуса (минус энергии тела и мозга, неминуемые потери в структуре тела).
А самое главное - это классическая временная "диета". Откат после таких упражнений над организмом - неизбежен.
Вы там еще насчет работяг и профов писали. Разница в уровне жизни и мозгах и не более того.
