Цитата:
Сообщение от 100000
1.глупый вопрос ? большинство людей занимающихся железом без стероидов дойдут до 100-130кг в жими лёжа , количество повторений будет зависить от подхода к тренировкам .
люди с хорошей гинетикой и антропометрей пойдут дальше не используя АС ,но их крайне мало
2. Омега 3/6/9 часто пытаются ведь преподнести как мега эффективную добавку ,но при сбалансированном питании и так её хватает
3. никогда не употреблял стероидов, поэтому Курса и ПКТ не имел .
но точно знаю уровень тестостерона зависит от сбалансированного питание и адекватный режим дня . какой фирмы был продукт так же вторично они все +-одинаковые , хорошие бренды давно всем известны.
|
Слились. Ну это нормально.
