Цитата:
Сообщение от Trener
Я бы ещё посоветовал грамм по 10 ВСАА с утра принимать, полезно для мышц будет.
|
Кстати, БЦАшек я килограммовую банку почти-что допил (за четыре месяца). Пью их только во время силовых и результат визуально устраивает. Утром пробовал пить натощак, а потом вело до работы, но там с завтраком заморачиваться надо и в итоге бросил. Но может быть опять попробую.