Часовой форум Watch.ru - Показать сообщение отдельно - Как сбросить лишний жир...
Показать сообщение отдельно
  #8510  
Старый 18.01.2019, 20:44
Аватар для Kuban kazak
Kuban kazak Kuban kazak вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 29.12.2012
Адрес: Краснодарский кРАЙ
Сообщений: 170
Сказал(а) спасибо: 1,426
Поблагодарили 714 раз(а) в 194 сообщениях
Цитата:
Сообщение от Pomidorov Посмотреть сообщение
А чего все молчат? Все худые уже что ли???

Я вот за отпуск и каникулы разожрался до панических атак. Вес встал на 100 кг, норма 98, желательный вес 97.

Меня это пугает.

Начал урезать рацион до разумного. Начал заниматься...

Очень хочется вернуть 98 до конца января
Все на праздники от души жрали,пили.. Один я наверное ограничивал себя, за праздники скинул три кг.
Ненормальный..
__________________
Ответить с цитированием
Эти 5 пользователей сказали Спасибо! Kuban kazak за это сообщение:
konstantin.ao (23.01.2019), Leonid777 (18.01.2019), Notgreedy (18.01.2019), Pomidorov (18.01.2019), Sergei1980 (18.01.2019)