Цитата:
Сообщение от Pomidorov
Ну вы тут как дети, ей-богу!
100 грамм молока, 120 курогрудки.
У меня седьмой день отпуска! Я устал жрать!!!
Лагман, что-то бесконечное в чугунных сковородках, пельмени, пирожки караимские, янтыки, эклеры-корзинки-тортики.
Пузо ощутимо выдалось над ремнём, подбородок начинает мешать наклонить голову.
Сегодня вот только настигло ощущение конца - не могу больше. Наелся...
Заварил в термосе дешевенький шу, супчик куриный похлебал, хлебушка с семечками схрумкал.
Хочется уже к привычному режиму питания вернуться... |
Просто купите гребной тренажёр и в еде себе не отказывайте. Никаких запредельных нагрузок, 3-4 раза в недели, сели и вжик-вжик, туда-сюда. 30-40 мин и ок, не будет никакого живота)
Субъективно, конечно)
